קרוספיט תחרותי

אימוני קרוספיט תחרותיים

קרוספיט אנדורנס

כוח לספורטאי סיבולת ריצה נכונה שיפור המהירות והכושר האירובי חתירה באמצעות מכשיר Concept 2 אימונים לטריאתלטים מה זה קרוספיט אנדורנס?

קרוספיט מוביליטי

מתיחות תרגילי גמישות שיפור טווחי תנועה גמישות ויציבות מפרקים תנועתיות ממוקדת לתנועת רגליים מעולם הקרוספיט יוגה מה זה קרוספיט מוביליטי?